Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 59,74g | Carbh: 52,09g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Badem, Malatya Pazarı Karma Karışık , Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Kıymalı Yaprak Sarma, Çay (Demlenmiş), Kıyma, Lahana Sarması, Lahana. Cena: Makarna, Kıymalı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Tavuk Göğsü, Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aygun2321
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