Diario de KseniaKon, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
2117 kcal Grasa: 163,75g | Prot: 114,51g | Carbh: 56,32g.   Desayuno: Окей Перец Красный, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Кайтес Печень и Икра Минтая, Окей Капуста Белокочанная, ВкусВилл Смесь Рататуй, Мираторг Куриные Желудки, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Cena: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Окей Капуста Белокочанная, Кайтес Печень и Икра Минтая, Мираторг Сердце Говяжье, ВкусВилл Смесь Рататуй. Pasa Bocas / Otros:  Бисквит для кулича 2, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский,  Бисквит для кулича 2, Живой Продукт Урбеч из Семян Чёрного Кунжута, Ecotopia Кокосовая Стружка, Вологодская Ягода Черноплодная Рябина, Вологодская Ягода Крыжовник, Hortex Клубника, Hortex Ежевика. más...
1862 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KseniaKon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.