Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 45,05g | Prot: 78,03g | Carbh: 109,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Винегрет Классический, Яйцо. Almuerzo: Вкус Детства Пастила , Зеленый Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, ФЭГ Морковча Домашняя Салат. Cena: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|