Diario de AnisaNazaleon, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1143 kcal Grasa: 50,41g | Prot: 70,21g | Carbh: 108,37g.   Desayuno: Sunpride Banana,  Telur Rebus, Garmelia Roti Tawar. Almuerzo: Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers, Kraft Cheddar Cheese,  Telur Rebus. Cena:  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Tumis Buncis. Pasa Bocas / Otros:  Buah Pir, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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