Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 55,01g | Prot: 65,82g | Carbh: 164,30g.
Desayuno: Мандарины, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Ржаной Хлеб, Котлета Говяжья, Овощное Рагу. Cena: Куриные Голени с Кожей. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera.senat
|