Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 85,09g | Prot: 138,25g | Carbh: 159,70g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Almuerzo: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Хлеб "Чисто Ржаное Чудо". Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Cream Nuvo Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 3,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wonder1997
|