Diario de SisterNightingale, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
111,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 36,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1815 kcal Grasa: 69,70g | Prot: 102,74g | Carbh: 196,48g.   Desayuno: Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Арла Сыр Натура Сливочный, Heinz Сырный Соус, Harry's Хлеб Тостовый,  Лимонный Сок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический,  Сыр Российский,  Жюльен с рисом, Сава Вяленое Мясо Куриное Филе,  Оливковое Масло,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Cena: Белая Дача Лазурный Берег,  Оливковое Масло, ITLV Уксус Винный Бальзамический ,  Жареная Говядина (Только Постное). Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Окей Груша Конференс,  Банан. más...
2092 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SisterNightingale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.