Diario de elenacano430, 17 mar. 20

DULCES DÍAS!!
Hoy tenemos para desayunar un plátano troceado con fresa, avena, chia, almendras y añadiremos al final un poco de leche.
🍌Q APROVECHE🍓

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733 kcal

Grasa: 24,48g | Prot: 34,55g | Carbh: 99,87g.   Desayuno: Mercadona Copos de Avena , Fresas, Plátano Maduro, Almendras. Almuerzo: Patatas Cocidas, Hacendado Champiñón Entero, Carne de Cerdo, Alcachofas (Globo o Francés). Cena: Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Avena, Manzana. más...

1367 kcal

Ejercicio: EJERCICIO MATUTINO - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...