Diario de sasha-rme, 17 mar. 20

Ecorces d'oranges confites en cours.
On s'occupe comme on peut

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1628 kcal Grasa: 55,69g | Prot: 58,62g | Carbh: 225,69g.   Desayuno:  Banane, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel,  Baguette. Almuerzo:  Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Maggi Kub Or,  Pomme de Terre,  Carottes,  Fanes de Carottes,  Oeuf Dur, Auchan Emmental , Auchan Jambon de Paris (45g), Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Cena: Carrefour Merguez , Casino Raisins Secs Sultanines ,  Navets,  Butternut,  Carottes,  Huile d'Olive,  Semoule. Pasa Bocas / Otros: Lune de Miel Miel d'acacia, Carrefour Amandes ,  Pommes Pink Lady. más...

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Comentarios 
jamais fait mais déjà mangé et... miam !! 
17 mar. 20 por el miembro: PlaisirEnCuisine
J'adore en mettre dans certaines préparations ^^ Et vu que ça prend un peu de temps à faire je profite  
18 mar. 20 por el miembro: sasha-rme
Oui c'est fameux 
18 mar. 20 por el miembro: PlaisirEnCuisine
c est trop bon ...je peux savoir comment tu fais ?  
18 mar. 20 por el miembro: Limalaya
Limalaya, je découpe mes écorces d'orange. Je garde leur jus de côté (et je réserve). Dans une casserole je met eau froide + écorce d'orange à bouillir à feu doux. Dès que l'eau bout, j'egoutte les écorce et je recommence. 3 fois pour enlever l'amertume. Pour finir, je pèse les écorces. Je rajoute leur poid en sucre et je met le jus. Si besoin je rajoute de l'eau à hauteur. Je fais bouillir à feu très doux, 30 min en laissant réduire. Je laisse refroidir une nuit. En tupperware, au frigo et voilà :)  
18 mar. 20 por el miembro: sasha-rme
Merci pour la recette ! 😘  
19 mar. 20 por el miembro: Limalaya
Ça ce conserve combien de temps au frigo ?  
19 mar. 20 por el miembro: lulabille
Lula, sa tient plusieurs mois. Je viens de finir ceux de décembre. Le sucre est un très bon conservateur. Et le froid en prime, aucun soucis 
20 mar. 20 por el miembro: sasha-rme
très bon choix. t'a pensé à les faire bouillir 2 fois dans des eaux différentes pour enlever l'amertume. 
22 mar. 20 por el miembro: sp5

     
 

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