Diario de Alexandra Siniukovich, 18 mar. 20

Ну что ж... Вот он! Идеальный пп-тарт. Рецепт напишу, как слопаю эту вкусноту!

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
1363 kcal Grasa: 51,61g | Prot: 100,94g | Carbh: 123,78g.   Desayuno: Савушкин Молоко 1,5%, ПП-Тарт Творожный с Манго. Almuerzo: Беловежские Сыры Сыр Мраморный,  Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 1%. Cena:  ПП-Тарт Творожный с Манго,  Жареная или Запеченная Курица, Беловежские Сыры Сыр Мраморный,  Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Danone Продукт Творожный с Черникой и Овсом. más...

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Жду) приятного аппетита! 
18 mar. 20 por el miembro: mary.shestopalova
Надеюсь, в рецепте все понятно) 🙈 Когда пишу, и обзац нормальный и отступы, а копирую сюда, так куламеса из букв))))  
18 mar. 20 por el miembro: Alexandra Siniukovich
ПП-тарт творожный с манго❤ ⠀ Если нет манго, то можно взять и другие фрукты/ягоды🤫 Лимонный, например, сделать. Уверена, аромат будет не хуже мангового😉 ⠀ Но, конечно, с манго прям объедение😋 ⠀ А можно и соленую начинку добавить, но это уже будет мой следующий эксперимент)) КБЖУ на 100 г. 176.5/10/4.6/23.7 ⠀ 📕Рецепт на форму 15-18 см Основа: 🔸Яйцо - 1 шт 🔸Масло растительное - 10 мл 🔸Мёд - 20 г 🔸Мука - 100 г (у меня смесь рисовой и овсяной). В третью попытку приготовления идеальной основы для тарта понадобилось 120гр муки. Кладите сначала 100, если тесто липнет к рукам, добавьте еще немного муки. 🔸Разрыхлитель - 1/2 ч.л. 🔸Вода - 1-3 ст.л. ⠀ НАЧИНКИ: Манговый слой: 🔸Манго - 200г (мякоть без косточки) 🔸Крахмал кукурузный - 20 г 🔸Подсластитель - по вкусу Творожный слой: 👆Творог 1% 180гр 👆Яйцо 👆Йогурт натуральный греческий 2% 140гр 👆Подсластитель по вкусу. ⠀ ✅ Приготовление: Все просто👌 Смешиваем яйцо, масло и жидкий мёд. Добавляем разрыхлитель и муку и замешиваем тесто. ⠀ Добавляем, если потребуется, постепенно воду для нужной консистенции теста. Оно должно быть эластичным и хорошо лепиться. Может потребоваться от 1 до 3х столовых ложек воды. ⠀ Распределяем по форме, формируя бортики. Отправляем на 10 минут в духовку при 180 градусах. ⠀ Для начинки: 👆* измельчаем манго. Если фрукт не сладкий - добавляем подсластитель. Затем кладём крахмал и перемешиваем. 👆* взбиваем блендером творог, йогурт, яйцо и подсластитель до кремообразного состояния. ⠀ Выливаем начинки одну на другую в основу и ставим в духовку на 45 минут при 170 градусах. ⠀ Полностью остужаем и наслаждаемся этим легким фруктовым десертом❤️ 
18 mar. 20 por el miembro: Alexandra Siniukovich
Мне всё понятно, на выходных попробую☺️ 
18 mar. 20 por el miembro: mary.shestopalova

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alexandra Siniukovich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.