Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 30,53g | Prot: 77,22g | Carbh: 188,21g.
Desayuno: Plus Vita Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Combrasil Feijão Preto. Cena: Nestlé Kit Kat Dark, Yoki Pipoca de Microondas Temperada. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Coco, Piraquê Biscoito de Maizena, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Patrícia _RJ
|