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paqueret
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18 mar. 20
Diario de paqueret, 18 mar. 20
Perfil de paqueret
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c'est pénible, dès que je remange (ce que j'aime ! ) même en petite quantité mais régulièrement (j'avoue) et bien la balance remonte , remonte, remonte !!! j'avais de nouveau dépassé les 60 ! pffff et en faisant du sport (bon juste un peu , genre 30mn de vélo, 3 planches gainages et power plate un programme (attention au dos avec les hernies, donc tout doux la power !!), pénible !
59,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,9 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
merci c'est gentil
31 mar. 20 por el miembro:
paqueret
parceque justement il faudrait une tu les consommes comme un produit de tout les jours et pas un produit interdit.... une allimentation équilibré passe par du plaisir
31 mar. 20 por el miembro:
lilipet10
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