|
Нежданчик))))))))))))))))))))))))))
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 83,63g | Prot: 131,08g | Carbh: 130,22g.
Desayuno: Рисовая Мука, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо (Целое), Сыр Сулугуни, Творог 9%. Almuerzo: Изюм, Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Куриное Филе, Рис. Cena: Майонез, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Морковь. Pasa Bocas / Otros: Fish House Сёмга Соломка Вяленая, Фундук Фундук Сушеный. más...
|
|
2012 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Elíptica - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
lshelegeda нененеее..второе и третье поколение без этих побочек...просто моему организму пофиг...реакция на все эти начиная от 150 р и заканчивая 500 р одна-первые 1.5-2 недели я 🐷🐷🐷🐷🐷
19 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
|
Хрюшки в этом году не актуальны. Смайлик для харизмы есть?
19 mar. 20 por el miembro: lshelegeda
|
Аня, а мне фенкарол отёки не даёт, и с ним я огурец. Я тоже уже неделю на своих.
19 mar. 20 por el miembro: knopockalv
|
knopockalv мне все дадут...я сама виновата..вижу жарко надо начинать пить..мне их до сентября как минимум пить ,я стараюсь ограничивать время всё равно их приема)))но не в этом году
19 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
|
никто не знает, что там нам продают в аптеках (((может третье поколение, а может первое.Организм не молодеет 😆извините это цитата моего эндокринолога)))на мои претензии к весу и гормонам,она мне такое выдала.Теперь ищу грамотного врача))))
19 mar. 20 por el miembro: ocheret76
|
lshelegeda вот эта она и была😁😁😁😁😁😁😁
19 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
|
ocheret76 у меня эндокринолог не любимый врач😁😁😁она на мне диссертацию пытается написать)))а я сцчка не хочу сдавать кучу анализов за свой счет😁😁😁😁😁
19 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
|
нормально (((хороший врач (((
19 mar. 20 por el miembro: ocheret76
|
ocheret76 не то слово😁😁😁😁гастроэнтеролог 👍👍во у меня..говорит шли ее ..пусть платит и сдавать будешь)))
19 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
|
конечно слать)))даааалеко
19 mar. 20 por el miembro: ocheret76
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|