Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 64,54g | Prot: 109,55g | Carbh: 151,61g.
Desayuno: Савушкин Йогурт Теос 2%, Творог 9%, Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Молоко 1,5%. Almuerzo: Овсяная Каша на Воде, Куриный Пирог, Евроопт Голубцы из Птицы Новые. Cena: Pergale Трюфели, Виталад Протеиновый Батончик Малина , Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|