Diario de KseniaKon, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1458 kcal Grasa: 100,06g | Prot: 87,93g | Carbh: 65,53g.   Desayuno: Окей Капуста Белокочанная, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Авокадо Авокадо, Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Мираторг Сердце Говяжье, Лето Лук Зелёный , Ашан Огурец. Cena: Магнит Томаты Свежие, Hortex Цветная Капуста, Краски лета Тыква, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Магнит Томаты Свежие, Сахалин Рыба Фарш из Кеты, Hortex Цветная Капуста, Краски лета Тыква, Магнит Томаты Свежие, Сахалин Рыба Фарш из Кеты. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Живой Продукт Урбеч из Семян Чёрного Кунжута, Фундук Фундук, Джаз Миндаль, Ecotopia Кокосовая Стружка, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная. más...
1738 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KseniaKon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.