Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 84,83g | Prot: 174,55g | Carbh: 149,09g.
Desayuno: Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями , Scitec Nutrition Аминокислоты. Almuerzo: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко, Винегрет без Масла, Куриное Филе на Пару, Миндаль Миндаль, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Rosso Миндаль , Фундук Фундук, Брюссельская Капуста (Замороженная), Vитамин Канадская Смесь, Творог (Обезжиренный), Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Scitec Nutrition Аминокислоты. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Аминокислоты. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|