Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Alexey Volchenkov
Diario
19 mar. 20
Diario de Alexey Volchenkov, 19 mar. 20
Perfil de Alexey Volchenkov
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
мои заслуженные 380ккалорий)
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2020:
1484 kcal
Grasa: 48,17g | Prot: 126,32g | Carbh: 133,30g.
Desayuno:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Вареное Яйцо.
Almuerzo:
Магнит Лук Репчатый , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной, Куриное Филе на Гриле.
Cena:
Капуста Тушеная с Курицей.
Pasa Bocas / Otros:
Святой Источник Вода Негазированная, Первая Свежесть Бедро Куриное, Фасоль Стручковая, Помидорка Томатная Паста, Global Village Горчица Французская, Перловка Отварная.
más...
36 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ох как жеж вы этим наедаетесь?..🙈🙈🙈🙂
19 mar. 20 por el miembro:
Partalinka
Partalinka, да вообще нормально. Тут посмотришь на фото, у некоторых гостущечка с детскую ладонь и шоколадного торта кусочек. А у меня цельных 380ккал за прием. На три часа точно нормальный задел
19 mar. 20 por el miembro:
Alexey Volchenkov
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Alexey Volchenkov
Ver la Historia Completa