Diario de LuizFAlmeida, 04 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2013
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2013:
2298 kcal Grasa: 65,37g | Prot: 68,84g | Carbh: 340,24g.   Desayuno: Pão Francês, Cafe C/ Acucar, Suco de Goiaba, Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Panqueca de Carne Aos Molhos, Feijão Carioca, Arroz Branco. Cena: Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Wafers de Chocolate, Maçãs, Classic Meio Amargo, Pão Francês, Banana. más...
2130 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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