Diario de an__1, 20 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020

63 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:

740 kcal

Grasa: 31,84g | Prot: 27,67g | Carbh: 85,02g. Desayuno: Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Маркет Перекресток Овощи для Жарки. Almuerzo: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Русский аппетит Салат Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. más...

2328 kcal

Ejercicio: Muay Thai - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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