Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 83,53g | Prot: 155,37g | Carbh: 154,45g.
Desayuno: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Перекресток Творог Обезжиренный 1,2%, 36 Копеек Молоко 3,2%. Almuerzo: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вастэко Полба Отварная, Курица (Жареная в Панировке). Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Буренкино Творог 1%, Ашан Арахис Жареный Солёный. Pasa Bocas / Otros: GEON Excellent Mass 5000, Trec Nutrition Whey 100. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|