Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 28,08g | Prot: 27,73g | Carbh: 111,82g.
Desayuno: Yeşil Çay, Maydanoz, Roka (Roket), Kivi Meyvesi, Havuç, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Pınar Yarım Yağlı Süt, Lokum, Hurma, Leblebi. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği, İçim Yoğurt , Indomie Spesiyal Hazır Noodle. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pikacu1
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