Diario de Julyinthesky, 20 mar. 20

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Après une bonne séance de sport, ratatouille avec de la viande hachée et un peu de riz complet.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:

1166 kcal

Grasa: 45,58g | Prot: 75,07g | Carbh: 106,74g. Desayuno: Prozis Pancake Brownie, Casino Jus de Pomme, Café au Lait. Almuerzo: Marque Repère Riz Complet (Cuit), Notre Jardin Ratatouille, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Cena: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Marque Repère Riz Complet (Cuit), Notre Jardin Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Tokapi Cacahuètes Enrobées Goût Épicé. más...