Diario de stefano o2b, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
2439 kcal Grasa: 75,17g | Prot: 164,18g | Carbh: 272,73g.   Desayuno:  Banaan, Jumbo Beter Leven Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift Pittenmix, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo:  Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Knorr Volkoren Lasagne Bolonese. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Popcorn, Honig Macaroni Vlugkokend,  Thee, Body & Fit Protein Cookies,  Druiven, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Jumbo Beter Leven Magere Yoghurt, Body & Fit Smart Bar Delicious Caramel,  Mandarijn. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stefano o2b


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.