Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Siirisisko
Diario
20 mar. 20
Diario de Siirisisko, 20 mar. 20
Perfil de Siirisisko
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Yllätyslukema. Jokohan paino alkaa laskea tätä vauhtia!
Olen kuntosalin tilalle tehnyt puutarha- ja pihahommia. Tänä vuonna ei ole tietoakaan lumenluonnista tai kolaamisesta.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2020:
1543 kcal
Grasa: 47,64g | Prot: 74,28g | Carbh: 206,54g.
Desayuno:
Tomaatit, Vaasan Piimälimppu, Kahvi, Valio Arki Juusto.
Almuerzo:
Arla Keso Raejuusto, Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Valio Plus Rasvaton Maito, Valio Tomaatti-Vuohenjuustokeitto.
Cena:
Banaanit, Atria Lihahyytelö, Uotilan Maalaisruislimppu, Ruisleipä.
Pasa Bocas / Otros:
Rainbow Riisikakku, Banaanit, Lidl Lihapasteija , Suodatinkahvi, Pensasmustikka.
más...
2219 kcal
Ejercicio:
Costura - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 30 minutos.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hyvä juttu!! En ole kirjannut syömisiä ollenkaan ylös, mutta tänään mökillä puutarhahommissa. Eväät kyllä silkkaa hiilaria. Hyvä sulle! Saat pian mut kiinni :-)
21 mar. 20 por el miembro:
PTerhi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Siirisisko
Ver la Historia Completa