Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 89,70g | Carbh: 115,94g.
Desayuno: Frijoles Cocidos, Café, Huevo Frito sin Grasa, Alpura Leche Deslactosada Light, Papaya. Almuerzo: Papa Cocida, Frijoles Cocidos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bimbo Thins. Cena: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sanissimo Salmas (Paquete), Toronja. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, Almendras. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yorchs 101214
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