Diario de SisterNightingale, 21 mar. 20

Завтрак чемпионов и игроманов. Ложка меда с водой, апельсиновый сок, омлет со сливками и бутерброд с плавленным сыром. 410 калорий.

---

1748 kcal

Grasa: 58,26g | Prot: 62,04g | Carbh: 191,77g.   Desayuno:  Батон Нарезной,  Мёд,  Лимонный Сок, Campina Сливки для Кофе 10%, Viola Сыр Плавленый Сливочный,  Свежевыжатый Апельсиновый Сок,  Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo:  Сливочное Масло,  Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Cena:  Редис, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Слобода Майонез, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный,  Батон Нарезной, Балтика Garage. más...

2429 kcal

Ejercicio: Sexo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...