Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 80,28g | Carbh: 160,26g.
Desayuno: Tirolez Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Pudins de Baunilha, Magalusi Amendoim sem Pele e com Sal, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Dona Benta Bolo de Chocolate. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrícia _RJ
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