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メディアではコロナの不安を煽る映像や情報が蔓延。リアルではネパール人経営のカレー店が閉店状態、WHY❓夫の会社も保育園もいわゆる働く人達の世界は支障は生じても通常通り回っているようだ。飲食店の打撃は外国人相手も多かったし…。NEWSやネット情報を真に受けて神経質になると情弱やネットリテラシー、知能を疑われるから沈黙の春、只、プロ妻ママやから自分だけの食事運動管理は上手くできなんだ。育児中の母、妻の孤立は情報と現実の乖離の事なんやろな。
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 51,72g | Carbh: 149,67g.
Desayuno: 水菜, もやし, ソーセージ, イチゴ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, あんこ, ゆで卵, 唐辛子, 食パンのトースト, コーヒー. Almuerzo: 醤油ラーメン. Cena: いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, 卵焼き, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ご飯, レタス, ニンジン. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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