Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 59,79g | Prot: 82,99g | Carbh: 78,75g.
Desayuno: 義美 義美無加糖豆奶, 咖啡(機器沖泡), 7-11 蒸地瓜, 腰果, 煮熟的雞蛋白. Almuerzo: 鮭魚, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 炒香姑, 黄色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 櫛瓜. Cena: 甜不辣, 油炸豆腐, 杏鲍菇, 豆干, 花椰菜, 炸雞排. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de winniefang
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