Diario de winniefang, 22 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
1143 kcal Grasa: 59,79g | Prot: 82,99g | Carbh: 78,75g.   Desayuno: 義美 義美無加糖豆奶, 咖啡(機器沖泡), 7-11 蒸地瓜, 腰果, 煮熟的雞蛋白. Almuerzo: 鮭魚, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 炒香姑, 黄色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 櫛瓜. Cena: 甜不辣, 油炸豆腐, 杏鲍菇, 豆干, 花椰菜, 炸雞排. más...
1381 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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