Diario de b.ozgurkacar, 22 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
1871 kcal Grasa: 87,31g | Prot: 65,32g | Carbh: 211,07g.   Desayuno:  Bal,  Tereyağı, Dost Süzme Peynir, Bozbeyi Ezine Peynir, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri ,  Haşlanmış Yumurta,  Islak Kek,  Beyaz Ekmek. Cena:  Bulgur Pilavı,  Fırında Sebze,  Fırında Tavuk,  Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros:  Islak Kek. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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