Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2010
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 63,14g | Prot: 101,73g | Carbh: 133,56g.
Desayuno: international delight french vanilla, Original Breakfast Sausage Links. Almuerzo: shrimp and orzo. Cena: Wild Atlantic Salmon, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Holiday Porter Beer, Light Beer, Oysters. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 54 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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