Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 89,08g | Prot: 108,66g | Carbh: 276,29g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Indomie Mi Goreng Chitato. Cena: Kebab, Garam, Kunyit, Jahe, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang Goreng, Pepaya. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Pilotaje de Motos - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de renihandayani
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