Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
575 kcal
|
Grasa: 29,52g | Prot: 35,00g | Carbh: 47,32g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ермолино Рулет Куриный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Almuerzo: Bombbar Джем Груша-Корица, Табрис Курица Голень на Мангале , Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сыр Пошехонский, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nalivaiko8
|