|
Buen Provecho.!
|
2101 kcal
|
Grasa: 109,38g | Prot: 73,77g | Carbh: 206,27g.
Desayuno: Azúcar, Café, Haz de Oros Harina de Trigo , Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Aveia Avena en Hojuelas, Fiocco Avena Instantánea, Plátano Maduro Hervido, Huevo. Almuerzo: Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Arroz Blanco, Carne Asada, Brócoli, Cebollas, Tomates Rojos, Zucchini. Cena: Queso Costeño, Canela, Colanta Leche en Polvo, Fiocco Avena Instantánea, Aveia Avena en Hojuelas, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Piña, Azúcar, Café. más...
|
|
526 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AntsFit
|