Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 86,69g | Prot: 112,33g | Carbh: 177,11g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Прасковья Молочкова Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Большая Кружка Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Нагетсы . Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Милка Шоколад Арахис и Карамель, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|