Diario de Alexey Volchenkov, 25 mar. 20

С прошлой субботы весы сломались, нет возможности взвеситься... Но на вид, пару кг слетело...)

---

1816 kcal

Grasa: 73,40g | Prot: 134,86g | Carbh: 148,89g.   Desayuno: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Atech Nutrition Omega 3-6-9. Almuerzo:  Куриное Филе Жареное без Масла,  Вареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Томилинская Скумбрия,  Капуста Тушеная, Пятерочка Яблоко Красное ,  Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное ,  Гречка Отварная. más...