Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 45,56g | Prot: 71,80g | Carbh: 173,94g.
Desayuno: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Мистраль Гречка Отварная, Чай с Лимоном и Сахаром, Вода, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Борщ с Фасолью. Cena: НЕВА Мармелад Мармелайф, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Лето Кефир 1%, На Зубок Курага. más...
|
|
1484 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Google Fit - 11 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|