Diario de olyushkass, 26 mar. 20

На ужин жареный/тушеный свиной окорок с овощами и штрудель с чаем

---

1472 kcal

Grasa: 95,46g | Prot: 78,45g | Carbh: 73,30g.   Desayuno: Залесский Фермер Сливки 10%,  Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Нежинская Сметана 20%, Мираторг Окорок Свиной,  Сладкий Красный Перец,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Cena: Штрудель из Лаваша (Лаваш, Яблоко, Корица, Яйцо, Творожная Масса, Мак), Жареный Свиной Окорок с Овощами (Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец). Pasa Bocas / Otros:  Штрудель из Лаваша (Лаваш, Яблоко, Корица, Яйцо, Творожная Масса, Мак), Соло Сырок Глазированный с Черникой, Greenfield Чай Чёрный. más...

708 kcal

Ejercicio: Физические упражнения 1час - 1 hora, Йога, растяжка 1ч - 1 hora, Samsung Health - 22 horas. más...