Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 29,34g | Prot: 33,28g | Carbh: 87,43g.
Desayuno: Maydanoz, Havuç, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Şekersiz Çay. Almuerzo: Elma. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Domatesli Makarna, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Bitkisel Çay, Nescafe Sade. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yelda76
|