Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 36,75g | Prot: 53,36g | Carbh: 109,28g.
Desayuno: Süt, Nescafe Sade, Çilek, Beyaz Peynir, Kivi Meyvesi, Namet Hindi Füme, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kızarmış Yumurta, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Cena: Sütaş Süzme Yoğurt , Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Sulu Köfte. Pasa Bocas / Otros: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Doğadan Papatya Çayı, Muz, Yeşil Çay, Nescafe Sade, Süt, Jelibon, Eti Karam Bitter. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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