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Tras la cena temprana que haré, me voy a meter todo el tiempo de bici que pueda, hasta que comience el final de la serie que estoy siguiendo en directo. ¡A por todas!
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1894 kcal
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Grasa: 58,80g | Prot: 80,18g | Carbh: 261,40g.
Desayuno: Mandarina, Salami, Queso Crema (sin Grasa), Hacendado 5 Panes, Pompadour Jengibre con Limón, Azúcar Morena. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pollo Asado Relleno Con Jamón, Queso Y Huevo, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Cola Zero. Cena: Huevo Escalfado, Mandarina, Gallina Blanca Sopa De Verduras, Gallina Blanca Sopa de Cocido, Nomen Sémola de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro Almendras 0% Azúcares Añadidos, Pompadour Jengibre con Limón, Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada), Hacendado 5 Panes, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pompadour Infusión Quema Grasa. más...
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3222 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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