Diario de yallenviegas, 27 mar. 20

Lanche da tarde! Foco para perder todos os quilos que ganhei!

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
1237 kcal Grasa: 40,00g | Prot: 52,23g | Carbh: 182,19g.   Almuerzo: Vapza Grão de Bico,  Brócolis,  Abobrinha Refogada,  Ovo Frito,  Feijão Carioca Cozido,  Repolho. Cena: Subway Tomate, Tirol Creme de Leite,  Repolho, Vapza Grão de Bico,  Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros:  Queijo Minas, Yoki Flocão,  Melão,  Peras,  Pitaya. más...



     
 

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