Diario de jrdorio, 27 mar. 20

Adoro rabada , tá linda essa  

@DeahFitness É muito saborosa, né? Ainda, separadamente, fiz um pirão para minha mãe com parte do caldo. Eu me mantive na proteína e gordura.  

Muito sim , adoro . Já ouviu falar da farinha de frango ? Foi o modo que encontrei de comer pirão e farofa e manter a proteína e gordura , espero ter ajudado ☺ 

Eu tentei produzir uma farinha de frango uma vez. Mas ficou muito úmida. Eu acho que eu deveria ter secado ma AirFryer.  

Sim , o segredo é secar bem , antes da air fryer eu secava no micro , agora é rapidex com ela ♥️ 

Vou tentar. De repente, até faço um bolo salgado.