Diario de IlonaKoroleva, 28 mar. 20

Доброе утро FS🤗
Как же давно меня тут не было... С этой работой совсем перестала сюда заходить, только старалась вбивать что ем и всё... А сейчас неделя дома, и надо провести её с пользой 🏋️🍝 будем стараться👌

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
1123 kcal Grasa: 47,58g | Prot: 91,71g | Carbh: 77,38g.   Desayuno: Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс, Ашан Сыр Диетический 30%,  Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Русский Хлеб Daugas, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Ашан Сыр Диетический 30%,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Ironflex Протеин Баунти,  Арахисовая Паста с Солью,  Овсяное печенье. más...
1384 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Привет, моя хорошая!!! С возращением 🙌🏻🙌🏻🙌🏻отличного дня☺️😘😘😘 
28 mar. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
Илона, рада видеть 😘🌹🌹🌹🌹 
28 mar. 20 por el miembro: sst.marina
Привет девочки😍😍😍 так приятно 🤗 спасибо, и вам отличного и позитивного денечка🤗👌🌷 
28 mar. 20 por el miembro: IlonaKoroleva
Илон, взаимно ✌️ 
28 mar. 20 por el miembro: sst.marina
Марин🤗👌😘 
28 mar. 20 por el miembro: IlonaKoroleva

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IlonaKoroleva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.