Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
831 kcal
|
Grasa: 45,75g | Prot: 24,24g | Carbh: 85,40g.
Desayuno: Ülker Hobby, Akıtma, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nescafe 2'Si 1 Arada, Yeşil Zeytin, Domatesler. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Haşlanmış Nohut, Karnabahar Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Bazlama, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de busraoz_5809
|