Diario de IlonaKoroleva, 28 mar. 20

Обед после тренировки 👍 грудка, рис с овощами под сыром, и 🥒🍅
И у нас так солнечно😍 чувствуется ВЕСНА🥰🧘

---

1123 kcal

Grasa: 47,58g | Prot: 91,71g | Carbh: 77,38g.   Desayuno: Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс, Ашан Сыр Диетический 30%,  Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Русский Хлеб Daugas, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Ашан Сыр Диетический 30%,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Ironflex Протеин Баунти,  Арахисовая Паста с Солью,  Овсяное печенье. más...

1384 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...