Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 69,23g | Prot: 100,31g | Carbh: 178,34g.
Desayuno: Pepino Dulce. Almuerzo: Ariztía Pavo Bistec de Trutro, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Pechuga de Pavo, Colun Leche Descremada, Van Camp's Atún en Aceite, Hallulla. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Life, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar, Lay's Stax Cheddar, Lay's Stax Crema y Cebolla, Lay's Stax Clásico, Lay's Papas Fritas Artesanas, Lay's Papas Fritas Corte Americano, Lay's Papas Fritas. más...
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3330 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brayan Lopez
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