Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
855 kcal
|
Grasa: 37,43g | Prot: 27,21g | Carbh: 108,16g.
Desayuno: Kuru Kayısı, Domatesler, Çiğ Köfte, Tadım Çekirdek. Almuerzo: Fındık, Badem, Sütlaç. Cena: Yoğurt Çorbası. más...
|
|
2000 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de çileklimuhallebii
|