Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
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144,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 68,60g | Prot: 34,61g | Carbh: 205,74g.
Desayuno: Requeijão, Pão Francês, Marilan Magic Toast Multicereais, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Piracanjuba Leite Integral, Café. Almuerzo: Bomba de Chocolate, Brigadeiro de Colher, Croissant, Torta de Limão, Torta de Morango, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Enroladinho de Salsicha, Coxinha. más...
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3755 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelemap
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