Diario de fatmp22, 29 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020

74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:

1367 kcal

Grasa: 43,93g | Prot: 60,23g | Carbh: 189,45g. Desayuno: Mel, Laranjas, Mel, Maçã, Banana, Panqueca de Carne Moída. Almuerzo: Mel, Leite com Chocolate. Cena: Carne de Vaca Assada, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

parabéns!!!👏🏼👏🏼

31 mar. 20 por el miembro: sklenke


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